怎样才能预防精神障碍

　　怎样才能预防精神障碍——提起精神障碍，可能您并不陌生，身边或许正有精神障碍的患者，天津河西圣安医院专家指出，精神障碍和精神分裂有很大的区别，精神障碍指的是大脑机能活动发生紊乱，导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称。下面我们一起看看怎样预防精神障碍。

　　怎样才能有效预防精神障碍：

　　一级预防(primary prevention)即病因预防，通过消除或减少病因或致病因素来防止或减少精神障碍的发生，属于积极、主动的预防措施。主要内容包括：

　　1.增进精神健康的保健工作，充分加强精神卫生知识的普及和宣教，及时提供正确的心理咨询服务，提高人们对精神健康的自我保健，是减少与各种应激因素有关的心理障碍发生的有效途径;

　　2.加强遗传咨询，防止近亲结婚，减少精神障碍发生率;

　　3.对一些具有易患精神障碍的“高危人群”，包括具有特殊心理素质者和从事高心理压力职业者，应采取特殊的心理干预措施，提供心理宣泄的途径，预防和减少精神障碍的出现;

　　4.定期进行精神障碍的流行病学调查，研究精神障碍在人群的发生率、发病规律、影响因素和分布情况，结合地区人口构成的变化，为相关部门制订规划、进行决策，从宏观上预防精神障碍的发生提供依据。

　　二级预防(secondary prevention)的重点是早期发现、早期诊断、早期治疗，并争取疾病缓解后有良好的预后，防止复发。由于许多精神障碍具有慢性或亚急性起病、症状隐匿、临床表现缺乏明确特征性等特点，往往失去及时干预的机会。因此，二级预防是精神障碍防治工作中极为重要的环节。

　　三级预防(tertiary prevention)的要点是做好精神残疾者的康复训练，大限度地促进患者社会功能的恢复，减少功能残疾，延缓疾病衰退的进程，提高患者的生活质量。

　　怎样才能预防精神障碍的相关内容，就为您介绍到这里，我院的专家真诚的提示您，如果发现自己或者身边的人出现精神障碍的症状了，一定要尽早到正规医院接受治疗，不要后悔莫及。