更年期精神障碍不容忽视

　　天津河西圣安医院的专家强调，在更年期期间人们会出现各种各样的心理问题，这些心理问题汇集起来，就是我们常说的更年期精神障碍，更年期精神障碍给更年期患者带来的危害是十分大的，所以我们希望所有即将进入更年期或者已经进入更年期的患者都可以重视这个问题。

　　更年期精神障碍疾病，多由明显的精神因素所致，如长期的精神紧张或精神创伤。临床表现除失眠、头昏、头痛、注意力不集中、记忆力下降等神经衰弱症状外，还突出表现在情绪不稳、易被激怒、烦躁、焦虑，同时伴有心悸、潮热、多汗等植物神经症状。

　　上述更年期出现的心理特点并不是所有更年期妇女所共有，而仅是在一部分更年期妇女身上出现。更年期妇女想要平稳地度过更年期，要注意更年期的心理卫生。更年期妇女要根据更年期的身心特点去进行生活与工作。

　　更年期忧郁症是更年期精神障碍中常见的一种，对女性的危害也就更大，甚至会导致自杀等严重后果。患者常见的表现为无故忧伤、反应迟钝、心灰意懒、悲观绝望等，常有轻生念头。

　　更年期忧郁症患者往往性格内向，对自身疾病过分关注，导致精神过度紧张，出现失眠健忘、注意力不集中、胸闷心悸、食欲不振等躯体症状。这些躯体症状又反过来加重了患者的悲观情绪，导致抑郁情绪加重，形成恶性循环。

　　更年期偏执状态也是更年期女性比较常见的一种精神状态，以嫉妒、被害、自罪、疑病等妄想为主，甚至出现幻视、幻听等幻觉症状。患者妄想的内容一般比较固定，比较现实，结构也比较简单;妄想的对象多为周围人。

　　更年期是每个人都无法避免的生理时期，但是我们虽然无法避免自己进入更年期，却完全可以通过自身的调节缓解更年期的症状和更年期并发症，就像更年期精神障碍一样，只要我们摆正了心态，适当缓解了自身的压力，更年期精神障碍就不会出现了。